Алтей: оздоровительные свойства и противопоказания
Все знают, что самые популярные заболевания можно подлечить и без очень дорогих лекарственных средств — достаточно заготовить полезные травы.
На самом деле, нас окружают растет много целебных видов, о врачебных свойствах которых многие и не предполагают.
Между тем правильный сбор — это гарантия успешного приема в последующем. Рассмотрим один из подобных сортов, выясним, чем полезен алтей лечебный и какое использование он отыскал в альтернативной медицине.
Описание и среда произрастания
Это долголетний травянистый вид из семейства Мальвовых. Данный сорт выделяется собственными размерами — самая маленькая высота составляет 60 см при максимуме в 2 м.
Стебли у него прямые, не особо разветвленные. На одном растении их в большинстве случаев насчитывается несколько штук (одиночные встречаются реже). Снизу зелено-серые «стволы» одревесневают, а очень толстые из них имеют отличительный сетчатый узор из продолговатых бороздок.
Соцветие в виде густого колоска «выстреливает» летом (очень часто со второй декады июня), тогда на коротких цветоножках заметны густые массивы очень маленьких (до 1 см) аккуратных цветков с венчиком розоватого или белого окраса. Нередко на пазухах появляются очень большие цветы — по 3-4 см в диаметре.
С августа по октябрь растение плодоносит — созревают плоские многосемянки, в середине которых размещаются гладкие семена (серые или бурые по окрасу). Их простые «размеры» — 2,5 х 2 мм.
Описание такого сорта, как алтей лечебный, будет неполным без упоминаний о его ключевой «целебной части» — корневище. Деревянистый ключевой корень в виде мощного стержня достигает длины в 40-50 см при диаметре в 2 см. Он обрастает мясистыми боковыми побегами белого цвета.
В регионах с климатом умеренных широт, лесном и лесостепном поясах алтей растет везде — его массивы можно заметить в находящихся у берега зарослях и поймах рек, лугах и заболоченных долинах. А вот на севере такое растение не принялось.
Химсостав
В корнях алтея содержится очень много полезных соединений. Главными из них считаются:
- слизистые вещества (порядка 35%). При термической обработке они распадаются на арабинозу и галактозу, декстрозу и пентозу;
- крахмал (35%);
- пектин (не менее 11%);
- сахар (8%);
- аминокислоты по типу бетаина (3-4%) и аспарагина (от 2%);
- жирные масла (около 1,5%);
- минеральные соли;
- лецитин и каротин в малых долях.
Листья же алтея более насыщены слизью. Кроме того, в них много масла на эфирной основе и аскорбиновой кислоты.
Выделяются также семена, располагающие насыщенными соединениями. Отдельно стоит целая линейка линолевых кислот (их доля доходит до 56%) с добавками олеиновых соединений.
Оздоровительные свойства
Благодаря подобному составу неприметный с виду алтей выделяется завидными целебными «способностями». Ярче всего они появляются у корня.
При грамотной отделке приготовленное корневище:
- сглаживает воспаление слизистых оболочек (полученная слизь мягко обволакивает их, размягчая налет);
- выводит скопившуюся в дыхательных путях мокроту (другими словами применяется как отхаркивающий препарат);
- нормализует процесс регенерации (восстановления тканей);
- ликвидирует «перебои» в работе желчного пузыря и выделительных путей (избавляя от малоприятного жжения);
- мягко действуя на желудочную и кишечные стенки, «сбивает» высокую кислотность;
- при правильном расчете дозы играет роль закрепляющего состава в случае диареи.
Листы идут в ход очень редко, но и есть у них собственная «специализация» — они полезны представительницам слабого пола, которые мучаются от опухолей молочной железы.
Использование
Растение со столь потрясающим «послужным» перечнем повсеместно применяется для лечения разных заболеваний. Но его свойства давно отмечены и косметологами.
В медицине
Главная область использования этого растения — разумеется, альтернативная медицина. Хотя и «официальная» вполне одобряет потребление настоев (разумеется, по назначению доктора). Лечащий мастер может «прописать» алтей в подобных вариантах:
- при заостренных воспалениях горла и дыхательных путей;
- для лечения кашля с обильным выделением слизи;
- если раздражена слизистая оболочка ЖКТ и прилегающих путей;
- для нейтрализации нарывов и быстрейшего заживления ран. Также мягкое действие травы незаменимо, если требуется «успокоить» воспаленный нерв или возобновить испорченную мышцу;
- настой назначают для лечения суставов (если не встречается глубинных изменений в их структуре).
Напомним, что о характеристиках такого растения знают и диетологи — способность алтея совершенствовать перистальтику нередко применяется при планировании курса похудения.
В косметологии
Мы уже знаем о благотворном воздействии корней алтея на поверхность кожи. Однако это еще не все: кроме быстрого заживления, корни еще и увлажняют покров, ликвидируя результаты сухости.
Полученная после обработки жидкость поможет закрепить волосы, вместе с этим решив проблематику раздражения (многие встречаются с этим малоприятным зудом на макушке).
Рецепты альтернативной медицины
Имея на руках уже заготовленный и просушенный корень алтея, большинство людей спрашивают себя, а как же его заваривать. Тут ничего нет хитрого, и вы в этом убедитесь, познакомившись с очень массовыми рецептами.
Легче всего сделать говоря иначе холодный настой, который снимает воспаление кожи и слизистой оболочки глаз:
- Измельченный корень (1 ст. л) заливают холодной водичкой и дают настояться час.
- Потом жидкость сцеживают через марлю, помня хорошенько отжать.
- Принимают такое лекарство по столовой ложечке, с перерывом в 2-3 часа. Для более приятного вкуса можно дополнить чуть-чуть меда. Также получившийся концентрат почасту применяют для компрессов на ночь.
Воспаления десен, зева или миндалин — это уже «рабочий фронт» для горячего настоя (его порой называют напаром):
- Взяв 15 г уже измельченного корешка, его заливают стаканом горячей воды.
- Потом следует 15-минутная проварка на водяной бане (на слабеньком огне).
- Снятую с плиты тару отставляют в сторону на 20 минут для процеживания.
- Схема приема та же — по ложечке через 3 часа. Лучше всего брать тёплую жидкость. Для охлаждения можно поставить в холодильник, однако не более чем на 2 суток — потом полезные соединения начнут «улетать».
Но очень распространенный из бабушкиных рецептов — это, разумеется, средство от кашля, с которым алтей расправляется достаточно быстро (как и с бронхитом). Его сделать просто:
- Для начала корни режут большими долями (а не мельчат) и помещают заготовку в марлю, которая навешивается над пустой кастрюлькой или глубокой миской.
- Через такое «сито» проливают тёплую воду (хватит 100 г).
- Дав жидкости стечь, «прогон» повторяют 8-10 раз.
- В самом конце получившуюся воду разбавляют парой столовых ложек сахара и греют.
- Перед приемом такой сироп в первую очередь разбавляют водой (по 50 мл на чайную ложку).
Для борьбы с острыми бронхитом и пневмонией у взрослых применяют следующий рецепт:
- 20 г корней заливают водкой (500 мл) и плотно закрывают тару. Ее ставят в темный уголок на 10 суток.
- По окончании данного периода жидкость процеживают и принимают до еды трижды в день (максимум 15 капель).
- Лучше всего добавить чуть-чуть тёплой воды, чтобы сгладить спиртовой аромат.
Такую настойку детям уже не дашь, да и люди постарше не всегда рискуют ее принимать — состав выходит «тяжёлым» для ослабленного желудка.
Кстати, о желудке. Алтей помогает освободится от язвы. Для полноты эффекта его корень перемешивают с корневищами окопника и солодки (в равных долях).
Измельчив такой сбор, 1 ст. ложку «микса» заливают стаканом горячей воды, после этого 5 минут проваривают на слабеньком огне, накрыв емкость крышкой. В большинстве случаев это выполняют в вечернее время, с тем расчетом, чтобы выпить стакан отвара перед тем как ложиться спать еще тёплым.
Людям в возрасте наверное понравится несложный рецепт для лечения суставов. Достаточно залить 10 г очень маленького корня в большинстве случаев водой в объеме 200 мл и настоять час. Потом остается процедить и добавить чуть-чуть сахара. 2-3 ложки спустя каждые 4-5 часов смогут помочь освободится от малоприятных чувств.
При сильной диарее пьют отвар из перемешанных поровну алтея и веток манжетки с полынью. 30 г смеси дополняется 1 л красного вина. Суточный прием тёплой жидкости (120 мл) проходит 4 раза — натощак и спустя час после любого приема пищи.
Однако тут есть один невидимый момент: людям с очень высоким давлением, «проблемными» сосудами и нарушениями в работе сердца от такого лечения лучше удержаться.
Говоря о корне, нужно помнить и о полезном соке из листьев и стеблей алтея. Он используется при любых нарушениях в работе дыхательных путей, вместе с этим нейтрализуя и гастрит.
Для этой цели берут заготовки, собранные летом (больше всего будет подходить июльский сбор). Выжатый сок мешают с медом и употребляют трижды в день, по столовой ложечке.
Сбор и хранение оздоровительного сырья
Для лекарственного сбора годятся растения, растущие на одном месте не менее 2 лет — «первогодки» или только возникшие массивы просто не дадут ожидаемого эффекта.
Оптимальным временем для сбора корней считаются апрель-май (если весна была холодной, можно собирать и осенью, одновременно заготовив и семена). Стебли с листами пытаются взять в июне — начале июля, во время цветения и высокой циркуляции сока. В случае с корнем первичная обработка выглядит так:
- Выкопанное корневище чистят от земли и стеблей.
- Потом приходит очередь стержневого (он же «древесный») корня и головчастых сегментов. Не забудьте убрать неодревесневшие отростки.
- Заготовку моют и сушат в течение 3-4 суток.
- При последующей разделке сырье нарезают кусками по 25-30 см, разделяя очень толстые части в продольном направлении. Вместе с этим убирается и «пробка» — все, корень очищен.
- Получившийся материал хранят в теплом, отлично проветриваемом помещении. Летом можно поместить на чердачный этаж, а с приходом холодов — укутать в х/б ткань или повесить в чулане.
При подобном содержании все собранные части растения будут хранить собственные хорошие свойства в течение 3 лет.
Противопоказания и негативные действия
Мы поняли, что корень алтея имеет обширные оздоровительные свойства, однако, как и у любого целебного средства, у многолетника есть и противопоказания.
Их не очень то и много, но сбрасывать их со счета нельзя (так же как и заниматься самолечением).
Прием настоек, отваров и сока, полученных из этого растения, не позволяется, если есть такие сложности со здоровьем:
- индивидуальная непереносимость;
- хроническая гипертония;
- сахарный диабет.
Негативные действия могут возникать в виде реакций аллергии (благодаря этому первые пару приемов часто берутся уменьшенные дозы, чтобы посмотреть за реакцией организма). Если же «перебрать» с дозой или участить прием, то нельзя исключать возникновение сильной тошноты или рвоты.