Как подобрать анатомический матрас размером 80х200
Позвоночник человека в течение дня чувствует очень большие нагрузки. Мы ходим, сидим за столом для офиса, водим авто, занимаемся спортом, работаем в саду и т.д. Более того, лишний вес и искривление осанки ухудшают опорную функцию скелета, приводят к возникновению болей в пояснице и развитию значительных патологий. И собственно ночной сон содействует самой большой разгрузке позвоночника и восстановлению организма. Что чтобы это сделать требуется? В действительности мало – односпальный анатомический матрас 80х200 см.
Какие преимущества имеет анатомическая модель? Во-первых, поверхность и вся система изделия поддерживают позвоночник в естественном положении во время ночного сна или вечернего отдыха. Другими словами, в каком бы положении вы не лежали – на спине, боку, на животе, полусидя, позвоночник всегда находится в нормальном положении. Аналогичным образом, снимается напряжение в спине, мышцы и связки расслабляются, налаживается кровообращение, уходит стресс. Анатомический матрас также помогает в профилактике невралгических болезней, бессонницы, мускульных болей, аритмии сердца, гипертонии, сколиоза и желудочной язвы.
При подборе принадлежности для постели в детскую или взрослую кровать важно правильно понимать характерности анатомического эффекта – изделие принимает форму тела спящего человека со всеми его физиологическими изгибами и оказывает поддержку позвоночнику.
Разновидности односпальных матрасов
Ночной сон должен быть очень приятным и удобным и полезным для позвоночника, чтобы не вызывать болезненных чувств по утру. Чтобы это сделать нужно правильно подбирать принадлежности для постели с амортизирующим эффектом. Специалисты советуют остановиться на анатомическом матрасе, который вероятно будет как пружинным, так и с наполнителями:
В беспружинных моделях в качестве внутреннего наполнения применяются комбинирования разных набивок: естественного происхождения – кокосовые волокна, настоящий латекс, сизаль и прочие; искусственного типа – искусственный латекс (поролон), высокоэластичная пена, иглопробивной материал и т.д. Довольно постоянно применяются разные конфигурации наполнителей, что дает возможность настраивать жесткость и эффект лечения. Более того, комбинированные матрасы доступнее в изготовлении.
Блоки пружин – делятся на виды с зависимыми и независимыми элементами:
- в варианте который был первым пружины жестко переплетены между собой в ряды, благодаря этому при нажатии на одну область прогибается вся поверхность. Аналогичным образом, достаточно быстро образуется провисание – эффект «гамака». Плюсы изделия – маленький размер, легкий вес и бюджетная цена;
- свободный блок имеет изолированные один от одного пружины, которых может насчитываться от 250 до 1200 штук на кв. метр. Лучше когда их больше поддержка позвоночника. Жесткость может меняться количеством пружинящих компонентов и использованием в верхнем слое натуральных наполнителей.
Производственники также производят изделия, где комбинируют блоки пружин различного типа с настоящей и искусственной набивкой. Подобные модели стоят несколько доступнее типовых анатомических вариантов и исключительно не всем уступают им в характеристиках.
Определенные советы по выбору
Если приобретаете постельную принадлежность для себя или ребенка 14-16 лет, лучше всего сразу подобрать размер матраса 80х200 см. По ширине – это стандарт, а по длине добавьте к росту 15-18 см и получите удобные размеры изделия. Во многих случаях 2-метровый матрас – очень хорошее решение.
Уровень жесткости. Тут все немного тяжелее: детям в подростковом периоде советуют приобретать изделие средней жесткости и лучше с блоками пружин. Все-таки все очень индивидуально и зависит от состояния организма, комплекции владельца. Взрослым с нормальной массой тела рекомендуют модель средней упругости, в то время как людям с лишним весом – большой жесткости и без пружин.
Во многих случаях к одноместной кровати подростка или взрослого человека лучше подойдет размер матраса 80х200 см. Все другие параметры: упругость, натуральность наполнителей, вид блоков пружин, обивка и другие выбираются преимущественно индивидуально.