Настойка перечной мяты, применение в альтернативной медицине

Освежающая и душистая мята перечная считается распространённым растением. Препараты на её основе человечество применяет ещё с древних времён, и они не теряют собственной популярности и многофункциональности по сей день. В чём секрет этого травянистого растения, и как подготовить из него фактически многофункциональную настойку, благодаря которой можно снимать разные симптомы и бороться с большим количеством болезней, мы и расскажем сегодня.

Химсостав

В части которая находится над землей мяты перечной содержится масло на эфирной основе, в листве – около 3%, в соцветиях – от 4 до 6%, а в стеблях – 0,3%. Масло имеет ментол (до 70%) и его эфиры. Также в растении присутствуют дубильные соединения, смолы, каротин, органические и жирные кислоты, нейтральные сапонины, рутин, аргинин и бетаин. Ещё в мяте содержатся витамины А, группы В, С и РР, а еще микро- и макроэлементы, например кальций, калий, натрий, фосфор, магний, марганец, железо, цинк и медь.

Полезные и оздоровительные свойства перечной мяты

Роскошный химсостав наделяет растение бесчисленными фармакологическими качествами, а конкретно мята перечная:

1. Убирает напряжение, утомленность, стресс, нервные расстройства.
2. Успокаивает.
3. Делает лучше вывод желчи.
4. Снимает спазмы.
5. Обезболивает.
6. считается антисептиком.
7. Помогает улучшить кровообращение.
8. Нормализует пищеварение.
9. Убыстряет перистальтику кишечника.
10. Содействует нормализации стула.
11. Используется как лёгкий анестетик.
12. Увеличивает мозговую активность.
13. Благотворно оказывает влияние на сосуды и артерии.
14. Эффективна при простудных заболеваниях.
15. Используется для лечения проблем полости рта.

Вред и противопоказания

Перечная мята не может нанести вреда здоровью, но от её употребления необходимо отказаться в подобных вариантах:

1. При индивидуальной непереносимости.
2. При варикозном расширении вен.
3. При пониженном артериальном давлении.
4. Детям до 3 лет.
5. Представительницам слабого пола, планирующим беременность, решительно воспрещена, если появились трудности с зачатием.
6. Кормящим мамам.
7. Мужчинам следует принимать перечную мяту и препарат на её основе в ограниченных количествах, так как растение уменьшает либидо.

2 рецепта приготовления

Настойку мяты перечной можно выбрать в аптеке или подготовить своими силами. Необходимо рассмотреть, как подготовить лечебное средство дома.

Спиртовая настойка

Для приготовления спиртовой настойки потребуются:

• свежая или высушенная перечная мята – 100 г;
• водка или спирт (70%) – 400 мл.

Сырьё необходимо поместить в стеклянную тару, залить спиртом или водкой и отправить в тёмное, прохладное место на 10-14 дней. Потом настойку процеживают через марлю и хранят в стеклянном сосуде, в защищённом от солнца месте.

Водный настой

Для того чтобы подготовить водный настой, потребуются:

• перечная мята (сушёная) – 1 ст. л.;
• вода – 200 мл.

Стоит поместить сырьё в ёмкость и залить бурлящей водой. Потом посуду устанавливают на водяную баню и томят на небольшом огне 10-15 минут. Остужают отвар и процеживают через сито или марлю. Хранят водный настой в холодильнике в стеклянной таре, плотно закрытой крышкой.

Применение в альтернативной медицине

Настойки из данного мяты давно и удачно применяют в альтернативной медицине. При их помощи можно освободится от простуды, боли головы, бессонницы и много остального. Необходимо рассмотреть, как употребляют это лечебное средство при самых разнообразных болезнях.

При простуде

Водная настойка мяты перечной показана при ОРВИ и простудах в качестве ингаляций. Чтобы провести процедуру, стоит поставить маленькую кастрюльку воды на плиту и потом доводить до кипения. Когда вода закипит, огонь выключают и добавляют 1 ст. л. настойки. Потом нужно наклониться над кастрюлей поэтому, чтобы лицо пребывало в 30-40 см от горячей воды, накрыть голову при помощи полотенца и вдыхать целебные пары в течение 10-15 минут.

Эта процедура поможет упростить общее состояние при простуде, ОРВИ и бронхите, дыхание, а еще снимет ощущения боли и отёки в горле.

От боли головы и мигрени

Спиртовая настойка растения поможет освободится от головных болей и мигреней. Достаточно втирать 3 раза в день массажными движениями по пару капель лекарства в височную область, лоб и затылок. Средство снимает спазмы, охлаждает и успокаивает, с его помощью можно быстро и надолго освободится от головных болей и мигреней.

От усталости

Если в конце дня вы ощущаете себя как выжатый лимон, на помощь также приходит водный настой этого растения. Достаточно трижды в день, перед приёмом пищи пить по 200 мл целебного напитка, и вы позабудете про то, что такое утомленность.

От тошноты

Если тошнота считается одним из симптомов токсикоза у беременных, то необходимо употреблять по 2 столовые ложки водного настоя каждые полтора-два часа. А если этот противный признак появился в результате стресса или пищевого отравления, то водный настой пьют по 250 мл 3 раза в день. В обоих случаях нежелательно добавлять в напиток сахар, в исключительном случае можно подсластить его мёдом.

От похмелья

Спиртовую настойку применяют для снятия алкогольной интоксикации. В целебном средстве содержится ментол, который быстро поможет справиться с похмельным синдромом. Нужно накапать в стакан с водой 20 капель данного средства, и через пару минут уйдут все малоприятные симптомы.

При бессоннице

Для того чтобы освободится от проблем со сном, нужно каждый день 2-3 раза в день пить по 100 мл отвара мяты перечной в течении 2-3 недель. Если бессонница, появилась на фоне стресса или перевозбуждения и не считается постоянной трудностью, можно накапать 20 капель спиртовой настойки в стакан с водой и выпить его перед тем как ложиться спать.

Для снимания воспалений в полости рта

Полоскания полости рта тёплой водой с добавкой 20 капель настойки мяты перечной, смогут помочь освободится от стоматита и остальных процессов воспаления. Процедуру проводят 2-3 раза в день.

Отвар из данного растения, приготовленный 1:1, применяют для компрессов. Ватные тампоны или марлю смачивают в целебной жидкости, накладуют на воспалённые участки и оставляют на 5-10 минут.

При очень высокой и пониженной кислотности желудка

Уменьшить кислотность поможет использование водного настоя этого растения. Для его приготовления необходимо залить 5 г сырья 200 мл горячей воды и дать настояться 15-20 минут. Потом жидкость процеживают и пьют по 1 ст. л. каждые 3 часа.

При пониженной кислотности профессионалы альтернативной медицины советуют принимать водный настой, для приготовления которого понадобится 1 ст. л. сушёной перечной мяты и 200 мл горячей воды. Сырьё заливают водой и настаивают в течение часа. После того как закончилось время процеживают и пьют по 25 мл 5 раз в день.

При артрите

Водный настой мяты содействует облегчению состояния при артритах и артрозах. В подобных вариантах его добавляют в ванны. Чтобы подготовить такое лечебное средство, сырьё заливают кипятком по соотношению 1:3 и проваривают на небольшом огне в течение 20 минут. Потом отвару необходимо дать настояться 30 минут, процедить и прибавить в ванную с тёплой водой. Принимать такие ванны необходимо 2-3 раза на протяжении недели по 10-15 мин.

Во время лечения сахарного диабета

Для того чтобы улучшить уровень сахара в крови, поднять тонус организма и закрепить иммунитет, профессионалы в области альтернативной медицины предписывают водный настой мяты больным сахарным диабетом. Приготовляться лечебный напиток достаточно легко: необходимо взять 5 г сухих листьев мяты, залить их 200 мл горячей воды и дать настояться 15 минут. Потом отвар процеживают и пьют взамен чая 1-2 раза в день.

Использование в косметологии

Кроме того, что растение помогает справиться с самыми разными заболеваниями, его применяют для поддержки красоты и сохранения молодости кожи. Спектр использования мяты в домашней косметологии довольно широк, она входит в состав лосьонов, кремов, масок и примочек.

Это средство поможет сделать лучше состояние и цвет кожи, освободится от маленьких морщинок, раздражений и высыпаний на лице. Для приготовления лосьона необходимо взять 3 ст. л. сухой перечной мяты, залить 1 стаканом горячей воды и оставить на 25-30 минут. Через определенное время, жидкость процеживают и переливают в чистую стеклянную ёмкость с плотной крышкой. Вечером и утром нужно вытирать лицо и шею ватным диском, намоченным в лосьоне. Результат долго ждать себя не заставит – ваша кожа изменится, её цвет станет гомогенным, пропадут угри и воспаления и возникнет здоровый румянец. Видео: настойка перечной мяты для роста и укрепления волос

Сделать лучше состояние угревой кожи, с обильными высыпаниями и раздражениями смогут помочь компрессы из листьев мяты. Для процедуры потребуется несколько свежих веточек растения, которые следует размочить в минимальном количестве горячей воды в течение 15-20 минут. Размягчённые листья накладуют на поражённые участки кожи, а поверх укрывают мягкой тканью, намоченной в мятном отваре. Компресс оставляют на лице на 10-15 минут, а потом смывают прохладной водой. Процедуру лучше всего проводить не больше 1-2 раз на протяжении недели.

Комбинирование с другими настойками

Кроме того, что лекарства на основе мяты перечной очень продуктивны сами по себе, их действие можно дополнить или увеличить с помощью остальных растительных препаратов.

С корвалолом

Если перемешать настойки корвалола и мяты перечной, выйдет великолепное успокоительное средство, которое поможет побороть стресс и улучшить сон. Смесь пьют 2-3 раза в день по 10-30 капель, которые разводят в водной массе или капают на сахар-рафинад.

С эвкалиптом

Такой тандем очень хорошо подходит для лечения горла и заболеваний дыхательных путей. Оба растения являются противовоспалительными, благодаря этому в этом комбинировании применяются для лечения ангин, бронхитов и ОРВИ. Смесь настоек принимают в середину по 1 ч. л. трижды в день перед приёмом пищи или разводят тёплой водой и полощут горло.

С боярышником

При перемешивании настоек мяты и боярышника по соотношению 1:4, выходит успокоительное средство, которое профессионалы в области альтернативной медицины советуют для снимания неврозов, лечения депрессий и при бессоннице. Лекарство принимают по 15-30 капель перед тем как ложиться спать. Смесь таких настоек вызывает сонливость, благодаря этому принимать её днем не советуют.

Как заготовить мяту

Растение собирают во время цветения, который падает на конец июня-начало июля. Ветки или некоторые листья мяты нужно обрезать в сухую солнечную погоду. Нужно сказать, что молодые побеги уступают по насыщенности аромата более зрелым, однако это не проявляется на их полезных свойствах. Листы расстилают на плоской поверхности и сушат в сухом тёплом месте, которое защищено от прямых лучей солнца.

Ветки можно связывать в пучки и подвешивать в сухих, отлично проветриваемых помещениях. После сушки мяту делают мельче и помещают в мешочки из настоящей ткани или герметичные контейнеры и хранят в тёмном сухом месте. Период годности сырья составляет 2 года.

Теперь вы знаете, что настойки мяты перечной помогают освободится от многих болезней, без применения химических аптечных препаратов. Но не обращая внимания на растительное происхождение такого лекарства, все равно, следует пройти консультацию с профессионалом перед приёмом. Это необходимо для того, во избежание негативных реакций, а еще индивидуально выбрать дозировку.

Отзывы из сети о настойке из мяты

Реализуется без рецепта от доктора. О пользе мяты уже очень давно многие знают из нас, однако у меня к ней особенное робкое отношение.

Люблю с мятной настойкой перечной просто употреблять чай, особенно черный.

Во время приближающихся головных мигренеподобных болей я пару капель настойки смешиваю с минимальным количеством воды в столовой ложечке. Все это запиваю минимальным количеством воды.

В то время, когда чувствую непонятные режущие боли сверху желудка (порой такое бывает, когда что-нибудь вредное съем), то мне помогает все та же настойка мяты перечной.

К этому всему ко всему указанному выше мята очень хорошо снимает накопившуюся утомленность и нервное перенапряжение.

Советую и вам, друзья мои, настойку мяты перечной держать у себя в домашней аптечке.