Тренд 2019 года: Продуктивная шведская уборка
Художница Маргарета Магнуссен придумала уборку, которая стала направлением 2019 года. Если переводить наименование со шведского, то выйдет «предсмертная уборка». Еще такую уборку называют «смерть хламу». А дело все в том, что смысл этой уборки состоит не только в очистке дома от ненужного хлама, но и для обретения душевного равновесия – нового рождения.
Сделает график выброса хлама
Во всех домах есть категории вещей, которыми никто не пользуется, однако они хранятся, на всякий пожарный случай. А ведь это неверно, так как хлам в доме приводит к бардаку в жизни. Благодаря этому многие учения рекомендуют: перед тем как наводить порядок в жизни – выкиньте из дома все лишнее и вот тогда ваша жизнь начнет налаживаться. По шведской системе для составления графика выброса хлама нужно разбить его на данные категории:
Дальнейшим шагом считается обозначение дня спасения для каждой категории. Не пытайтесь все сделать одним днем. Одна категория – 1-2 дня, в зависимости от объема вещей. Можно выносить по коробке хлама раз в 3-4 недели и в течение 6-8 недель медленно избавьтесь от всех лишних вещей. Самое основное, не стоит смотреть в коробку или пакет с лишними вещами и сомневаться «а может все же понадобиться?». Нет, если вещь с самого начала оказала в пакете, значит так и нужно и навряд ли вые ей будет пользоваться.
Маргарета считает, что выносить вещи следует от обычных к сложным. Сначала следует избавиться от текстильных вещей. Например как:
- Вещи которые не носятся более года.
- Вещи одетые 1 раз.
- Небольшие или большие вещи.
- Вещи, которые никогда не будут одеты.
К сложным вещам можно отнести фотографии, письма, дневники. Их можно и необходимо перебирать, но исключительно в приподнятом настроении.
Отнести лишние вещи
Не обязательно выбрасывать все вещи. Как вариант, часть хороших неиспользуемых веще можно отдать. Куда? Вот например, подобные варианты мест:
- соседи;
- работа;
- секонд-хэнд;
- благотворительная организация;
- приют для зверей;
- детский дом;
- библиотека.
Вам не нужно, а там может пригодиться. Если нет, то все выбрасываем и не жалеем.
Рассказать об уборке друзьям
Рассказывать нужно не для того, чтобы похвалиться, а чтобы довести начатое дело до конца. Ведь смысл уборки в очистке мыслей и рассказывать про это не так уж и очень легко. Но, поделившись собственными планами с родными и близкими, уборочный процесс оживает и вы просто не можете его кинуть.
Поблагодарить себя за уборку
Вынеся следующую коробку хлама из дома, в первую очередь себя поблагодарите:
- приобретите себе что-нибудь вкусное или пробуйте то, чего давно хотели;
- взгляни любимое кино;
- сходите куда-нибудь.
Аналогичным образом, вы создадите для себя ассоциативный ряд: выбросил лишнее и сразу пришли приятные эмоции, произошло что-то приятное.
Вот такой простой, а основное несложный процесс приводит к очистке дома и души. Завершив шведскую уборку, вы полюбите не только собственный новый дом, но и себя. В доме будет ощущать уют и комфорт, а в душе царить гармоничность.