Зюзник: оздоровительные свойства и противопоказания
Зюзник европейский известен под многими именами: зюзик, жужник, волчья нога (лапа), водяная шандра, болотная крапива, драголюб, крапчатка. Во многих случаях данное растение используется чтобы нормализовать работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем, однако это не единственные сферы его использования. Что это за растение и чем оно полезно — рассмотрим дальше.
Зюзник считается многолетним растением, относится к семейству Яснотковых, его латинское наименование — Lycopus europaeus, что если перевести буквально значит «ноги волка». Предпочитает окрестность, богатую влагой: болота, луга, мелководье, прибрежные районы, впрочем обладает высокой устойчивостью к засухе. Любит прямые лучи солнца и полутень. Высота стеблей может меняться от 25 до 120 см. Стебли брусчатые, четырехгранные, листы удлиненной формы, на ощупь шероховатые, с зубчатыми краями. В пазухах листьев размещаются очень маленькие светлые цветы с бордовым вкраплением.
Регион растения довольно широк: зюзник можно найти в большинстве Европейских стран, некоторых государствах Восточной Азии и Северной Америки. Срок цветения продолжается с июня по август.
Нужно отметить, что химсостав зюзника европейского изучен недостаточно, благодаря этому приведенные ниже элементы растения могут быть не единственными его полезными составляющими.
Химсостав растения:
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- флавоноиды;
- ликопин;
- масло на эфирной основе;
- витамины: С, А, В4;
- органические кислоты (яблочная, винная, лимонная);
- иные кислоты;
Основным энергичным веществом, которое применяется при лечении заболеваний щитовидки, считается окисленная литоспермовая кислота. Она связывается с протеиновой частью молекул ТТГ, делая их неактивными для рецепторов — так обеспечиваются антигормональный и противоопухолевый эффекты.
Заготовление и хранение
Сбор лекарственного сырья попадает на срок цветения, другими словами с июня по август. Для приготовления целебных средств пригодна вся наземная часть растения. Цветки, листы и стебли можно сушить на подносе или бумаге в сухом помещении с прекрасной вентиляцией. Также можно настоящим способом сушить сырье на улице в тени. Комфортно собирать стебли в пучки и сушить в подвязанном виде, после этого заворачивать в бумагу и аналогичным образом сохранять.
Можно заготовлять сырье с помощью электросушилки, впрочем температура не должна быть больше 50°С. Сохранять заготовку можно в стеклянной таре с плотной крышкой. При воплощении вариантов сбережения траву можно применять в течение 2 лет.
Хорошие свойства и лечение
Как указывалось прежде, зюзник европейский широко задействуется для контроля гормонов щитовидки. Кроме этого, он продуктивен в подобных вариантах:
- для остановки и скручивания крови;
- при лихорадке;
- при желудочных болях;
- при нарушениях работы сердца (ВСД, тахикардия);
- как седативное средство;
- при бессоннице;
- при беспричинном ощущенье страха, беспокойстве;
- при диарее;
- в качестве мочегонного средства;
- при простуде и кашле.
Общий рецепт приготовления настоя такой — 2 ч. л. сырья залить стаканом горячей воды и оставить настаиваться в течение 10 минут. Потом процедить и поделить на две равные порции. Принимать снадобье необходимо в утреннее и вечернее время маленькими глотками.
Болезни щитовидки
При гиперфункции щитовидки или образовании на ней узлов воспользуйтесь несколькими рецептами:
- 3 ст. л. зюзника залить 200 мл горячей воды, настаивать 15 минут и процедить. Кол-во поделить на три приема, пить за полчаса до еды;
- взять следующие компоненты: по 2 части зюзника, боярышника, подорожника, земляничных листьев, по 1 части мелиссы, шалфея и омелы. Перемешать сырье. На 2 ст. л. смеси взять 500 мл воды, прокипятить в течение 5 минут, остудить и процедить. Добавить чуть-чуть меда, 1 ст. ложку сока пустырника. Кол-во поделить на 5 приемов и пить за 30 минут до еды, последний раз выпить перед тем как ложиться спать;
- в одинаковых пропорциях перемешать такие травы: зюзник, омелу, чистотел, березовые почки, татарник, белую яснотку. На 1 ст. л. сырья нужно 400 мл горячей воды. Отваривать средство необходимо в течение 5 минут, потом остудить и добавить 2 ст. л. сока подорожника. Дозировку и продолжительность курса лучше всего обговаривать с доктором.
Очень часто эффект от приема приходит уже через 2-3 недели лечения. Но для уменьшения уровня гормонов на 20-40% требуется как минимум двухмесячный курс. Лечение данным растением нельзя останавливать неожиданно — дозировку необходимо понемногу уменьшать до полного прекращения приема.
Болезни сосудисто-сердечной системы
Если нужно поставить работу сердечного ритма, можно подготовить спиртовую настойку из зюзника:
- 1 часть сырья залить 3 частями водки, настаивать в течение 20 дней. Настойку по 5-10 капель необходимо принимать трижды в день;
- на 1 часть сырья взять 5 частей водки, настаивать в течение 14 дней. Принимать 4-5 раз в день по 30 капель.
Для понижения давления артерий есть такой рецепт настойки — на 1 часть сырья на основе растительности нужно 10 частей водки. Настаивать снадобье необходимо примерно половину месяца. Принимать следует по 20 капель средства ежедневно. Если вкус настойки чрезмерно неприятен, ее можно растворить в 50 г воды или в минимальном количестве сахара.
Как жаропонижающее и противолихорадочное
При очень высокой температуре, лихорадке, простудных заболеваниях и кашле нужно приготовить чай из зюзника. Для этого применяют типовый рецепт: стакан горячей воды на 2 ч. л. сырья. Чай необходимо пить тёплым, без добавки сахара и остальных подсластителей.
Снадобье по приведенному рецепту полезно принимать в качестве мягкого обезболивающего и успокоительного, при нарушениях сна, стрессах, для очищения крови.
Как противодиарейный и вяжущий элемент
Для остановки диареи также подходит чай, впрочем его можно создать не таким сочным: на стакан горячей воды взять 1 ч. л. сырья. Настаивать средство необходимо минимум 2 часа, дальше поделить на 3 равные порции и принимать за полчаса до пищи.
Средство, приготовленное по этому рецепту, подойдет не только при расстройстве желудка, но и при остальных болезнях ЖКТ, а еще при нарушениях цикла у представительниц прекрасного пола.
Противопоказания
Прием целебных средств на основе зюзника вреден в подобных вариантах:
- в период вынашивания ребенка;
- детям до 14 лет;
- при пониженном АД;
- при диагнозе диффузный зоб;
- при непереносимости растения.
Зюзник можно найти в аптеках или онлайн-магазинах по очень приемлемой стоимости. Не забывайте, что принимать любые лекарственные травы, даже самые не вредные, стоит под контролем доктора. Зюзник европейский не исключение, так как ошибки в его приеме приводят к большим последствиям.