Виды и польза ортопедических подушек под спину
Проблемы со спиной есть у большинства людей, даже у молодых, у детей. Кроме медикаментозного и прочих видов лечения, рекомендуется подушка ортопедическая под спину. Изделие сделает легче боли, снимет напряжение, выполнит жизнь желаннее и уютнее. Имеется множество видов, каждый сможет найти себе подобающую.
Плюсы применения
Ортопедическая подушка под спину имеет плюсы перед иными вариантами лечения недугов позвоночника:
- спасает от разнообразных видов и происхождений боли;
- корректирует осанку, помещает мышцы в обычное состояние;
- убирает крепкое и неверное давление на позвоночник;
- является альтернативой оздоровительной гимнастике, физкультуре, йоге, если на них мало времени;
- сделана из гипоаллергенных материалов, которые не оказывают влияние на здоровье;
- мало ограничений.
При хорошем выборе изделия для спины, сидеть на стуле, в офисном кресле или автомобиле станет уютнее.
Когда подушка необходима, и кому нельзя ее использовать
Средство потребуется в следующих ситуациях:
- работа на работе, малоподвижный режим;
- неудобная конструкция кресла, стула;
- боль в спине любого вида;
- при восстановлении организма после повреждения столба позвоночника;
- радикулит, остеохондроз;
- спортивные тренировки с высокой нагрузкой на спину;
- утомленность, вялость, ухудшение работоспособности;
- головокружения, боли в голове;
- ошибочная выправка.
При переутомлении и болях в голове подушка поможет тем, что снизит нагрузку на позвоночник. Больная спина приводит к неверной работе отдела шеи позвоночника, что влияет напрямую на голову и мозг.
Противопоказания незначительны, но стоит их иметь в виду:
- Личная аллергическая реакция на материалы изготовления. Это бывает нечасто из-за гипоаллергенных составляющих, но перед приобретением необходимо выучить состав.
- Малоприятные чувства при использовании подушки для поясницы. Необходимо обратиться к врачу и выбрать иную модель изделия.
- При воспалениях, ранках, язвах, высыпаниях стоит обождать с применением изделия до полного выздоровления.
- Вещь для сидения на кресле, стуле не подойдет для сна. При надобности необходимо купить специализированный валик или подушку, которая поддерживает позвонки и запоминает форму.
Перед приобретением стоит посоветоваться с доктором, чтобы выбрать подобающую конструкцию, модель и материал.
Разновидности
Подушка для позвоночника бывает разнообразной формы, размера, из различных материалов. Чтобы подобрать подобающую, нужно знать характеристики.
Существует несколько распространённых форм изделий. У всех есть индивидуальные плюсы.
Её укладывают на сиденье. В самом центре есть вырез, который способствует опорно-двигательной системе комфортно пристроиться. Чем хороша ортопедическая подушка для поясницы на стул в виде кольца:
- за счёт конструкции выходит обычный изгиб поясницы;
- расслабляются копчик, крестец и область таза;
- подойдет для кресел и стульев различного вида;
- самая большая масса – 120 кг;
- не изменяет свои начальные формы на протяжении 2-3 лет.
Это наиболее комфортабельный вариант.
Смотрится, как надувной круг. Подушка для разгрузки позвоночника, распределяющая нагрузку одинаково на все части тела. Чем хороша:
- делает лучше кровообращение среди органов малого таза, увеличивает приток кислорода к ним;
- снижает нагрузку на шею, поясницу, позвоночник, корректирует осанку и делает лучше работу мышц;
- держит позвоночный столб в нормальном положении, что не позволяет возникновения боли продолжительное время;
- применяется для лечения после травм позвоночника и предупреждения недугов.
Подойдет для сидений разного размера, удобная в путешествии.
Прямоугольник, квадрат
Применяется для продолжительного нахождения сидя. Поддерживающая подушка не сдвигается по сторонам, прочно удерживается на сидении. Плюсы:
- много размеров, найдётся под любой стул, кресло;
- мягкость помогает повторению анатомической формы, это способствует распределять нагрузку одинаково;
- нет ненужной нагрузки на шею, поясницу, диски между позвонков;
- разрешается использование для лечения трудностей с костно-мышечным аппаратом.
Прекрасно подойдет для офисных сотрудников, водителей – тех, кто занимается сидячей работой.
На спинку кресла, стула
Комфортно пользоваться все вместе с изделиями для сидения. Совместное использование сделает легче нагрузку в два раза. Есть различные конструкции:
- Ортопедический упор для поясницы. Смотрится, как пластина, изогнутая по форме спины. Бывают варианты для автомобильных или офисных кресел. Есть ремень для закрепления на спинке кресла.
- Ортопедический валик под спину по конструкции похож на цилиндр. Также имеет крепление в виде ремня.
Хорошие стороны подобных конструкций:
- неизменная расслабленность позвоночника благодаря креплению на стуле;
- нагрузка распределена на весь позвоночный столб одинаково;
- натуральное положение спины;
- ортопедическая спинка подойдет для лечения всех недугов опорно-двигательной системы.
Перед приобретением изделия на спинку стоит проконсультироваться с доктором. Необходимо подобрать хорошую вещь.
Чтобы не приобрести фальшивку, стоит хорошо познакомиться с параметрами материалов основы и наполнителя.
Латексная база применяется на многих ортопедических изделиях. Они могут быть с прямыми углами, квадратные, круглые и анатомические. Хорошие качества:
- упругая пластичная база, помогающая удобству при продолжительном сидении;
- долговечные, будут служить не меньше десяти лет, оставаясь в постоянном состоянии;
- принимают форму тела;
- разрешается ручная и машинная стирка.
Поясничная подушка из латекса выполнена на основе вспененного каучука.
Вязкоэластичная пенка
Легко меняет форму под массой тела. Плюсы:
- безопасный в экологическом плане материал;
- с пользой действует на дыхательную и кровеносную систему;
- принимает форму тела, делит нагрузку;
- отслужит более 10 лет.
Подходит на кресло разного размера, конструкции и материала.
Стоит недорого прошлых вариантов, качественно не хуже. Хорошие моменты:
- наполняется шариками, придающими подушке форму, смазанными силиконом;
- высота меняется добавлением или изъятием шариков;
- мягкость, упругость, подвижность;
- будут служить не менее 10 лет;
- подходит машинная и ручная стирка.
Одинаково делит нагрузку и лечит шею, поясницу, позвоночник.
Варианты от популярных и неизвестных изготовителей
Чтобы подобрать подушку под поясницу, необходимо познакомиться с определенными примерами:
- «Подушка-сидушка ПРО» китайского изготовителя сделана из полиэстера и полиуретана. U-образный вырез, изделие подойдет для любых видов сидений. Покрытие водоотталкивающее, гипоаллергенное, воздухопроницаемое. Есть эффект памяти. Подходит только сухая чистка ручным способом.
- Подушка германского изготовителя Hilberd для абсолютно любого типа сидения, плюс к этому автомобильного. Подкладывается под спину, фиксируется ремнями. Из вязкоэластичной полимерной пены у которых есть функция эффекта памяти. Воздухопроницаемый материал, на нём удобно сидеть и в жару. Средняя цена – 4500 рублей.
- Прямоугольная подушка для отдела поясницы позвоночника и облегчения нагрузки на всю спину с U-образным вырезом Relaxus. Способствует при болях снизу спины, органах малого таза. Пеноматериал запоминает форму, пропускает воздух с двух сторон. Подойдет для продолжительного сидения. Цена – 1300 рублей.
- По впечатлениям Trelax autoback является наиболее удобной подушкой для любых автомобильных кресел. Имеет анатомическую конструкцию, замечательно стелится под спину. Изготовлена из искусственного латекса, пластичная, упругая, хорошо фиксирует. Стоимость около 2300 рублей.
Ортопедическая подушка – очень нужная вещь при травмах, заболеваниях позвоночника, при частых болях.