Как согреть квартиру без отопления

Как обгореть жилую площадь без теплоснабжения

Не замерзай-ка! 10 способов отогреться дома, пока не включили теплоснабжение

Конец сентября. Дни становятся короче, ночи — длиннее. Холодает. Резко холодает. Перед тем как выйти на улицу мы уже надеваем курточки. А батареи в квартире до этого времени остаются холодными, хотя вечерами термометрный столбик опускается и до 5, и даже до 3 градусов по шкале Цельсия. В домах жителей России становится холодно, и мы все начинам задаваться вопросом, когда же включат теплоснабжение.

Когда в Москве включат теплоснабжение в 2015 году? Согласно законодательству тепло должно прийти в наши дома при сохранении средней за сутки температуры воздуха с улицы ниже +8 °С на протяжении пяти календарных дней. Другими словами пять дней подряд средняя температура окружающей среды не должна подниматься выше 8 градусов. Но что сделать, если отопительные приборы так теплее и не стали, а в квартире уже невыносимо прохладно?

АиФ.ru даёт 10 советов, как отогреться в своем доме, пока не включили теплоснабжение. Попробуем не изображать из себя «Капитана Очевидность», рекомендуя одеваться теплее и включать электрообогреватели. Заместо этого обратим свое внимание на менее явные вещи.

По данным статистики, температура в кухонной комнате и ванной комнате на 1–3 градуса больше, чем примерно по квартире. Так происходит в виду того, что в ванной воздух подогревается при помощи сушилки, обогреваемой горячей водой, а в кухонной комнате сберегается тепло от горячей воды из крана и после приготовления пищи в духовке и на панели для варки. Благодаря этому мы рекомендуем на тех временах, пока не дали теплоснабжение, перенести своё место для работы за обеденный стол и вообще чаще находиться в кухонной комнате, если есть возможность закрывая за собой дверь.

Один из очень плохих моментов в холодной квартире — просыпание, когда ещё только предстоит вылезти из-под тёплого одеяла. Чтобы легче перенести период адаптации к домашней температуре, рекомендуем сразу же после пробуждения сделать несколько тренировок утренней зарядки. Можно применять не очень непростые, но как можно более энергичные движения, вроде бега на месте и прыжков — наша цель не подтянуть физическую форму, а отогреться. В ходе выполнения тренировок вам будет теплее, а после чего вы легче адаптируетесь к домашней температуре, и вам будет уютнее.

3. Климатический прибор

Такой способ знаком многим. Но уж поверьте, большинство забывают о нем, полагая, что климатический прибор может исключительно охлаждать воздух в помещении. Нет. Если в квартире температура не будет больше 20 градусов, а вы включите климатический прибор, чтобы он работал на 25–27 градусов, прибор будет действовать в режиме нагревания и подымет температуру в комнате. Преимущества, и недостатки кондиционеров. Как подобрать необходимую модель?

Некоторые эксперты рекомендуют как можно плотнее закрывать гардины во время прохладной погоды, чтобы тепло не уходило, а холод не проникал в середину. Возможно, так и следует поступать. Однако если на протяжении дня есть момент, когда в ваше окно прямо проникают лучи солнца, то наиболее целесообразно открыть гардины как можно шире, чтобы небесное светило согрело комнату, а холод в середину не должны пустить окна, лучше всего уже теплые. Однако это уже иная история.

Легче перенести свежесть в своей квартире поможет душ. Но не нужно думать, что многофункциональный ответ — это горячий душ. Нет. По утру, наоборот, полезные прохладные процедуры в воде или контрастный душ, завершить его лучше на холодном потоке. Это слегка уменьшит температуру вашего тела и после выхода из душа вы начнете согреваться. Это сделает впечатление, словно вы находитесь в тёплой квартире. Такое чувство будет держаться довольно долго и поможет вам приспособляться. ЖКХ-экономия. Сколько стоит принять душ, промыть пол, сварить суп?

Горячий же душ, либо даже ванную, стоит принимать вечерами, прямо перед тем как ложиться спать. Основное, чтобы после водных процедур у вас не было задумано никаких дел. Сразу же после ванны нужно бежать в постель и кутаться в одеяло. Засыпать вы будете с ощущением тепла и комфорта.

6. Кулинария

Если раньше мы советовали применять кухню не по прямому её назначению, а как место для работы и даже частично как комнату для гостей, то сейчас рекомендуем встать у плиты и лучше всего подготовить что-нибудь горячее. Во время готовки пищи при помощи панели для варки или шкафа духового высвобождается немалое количество тепла, которое во всяком случае остается в квартире, чуть-чуть повысив температуру. Да и вам самим во время приготовления станет теплее. То же самое касается и самой трапезы — в момент принятия горячей пищи вы согреваетесь не только с наружной стороны, но и внутри.

Главное — не применять конфорки в качестве средств обогревания. Это неэкологично и небезопасно с точки зрения появления пожаров.

7. Электрические грелки

Данное устройство, как электрическая грелка, уже давно известно жителям России. Мы часто применяем грелки во время заболевания. Однако они могут понадобиться и в холодную пору. Очень просто покласть грелку под простыню перед тем как ложиться спать, или под большой тёплый шерстяной платок, когда вы хотите посидеть на диване, и она вас обогреет даже в самый холодный день.

В наше время отдельную популярность снискали электронные одеяла, которые потребляют минимум электрической энергии, однако в них так приятно закутаться в холодную пору.

Восток для спальной комнаты, север для кухонной комнаты: стороны света и назначение комнат Ещё не так давно этот совет был бы одним из самых востребованных, ведь в любой квартире было просто большое количество достаточно мощных ламп общего назначения. На сегодняшний день, с популярностью энергоэффективных лампочек, дающие тепло лампы отошли в минувшее, однако не пропали совсем. Если вы все ещё применяете лампы с нитью накала или у вас в интерьере есть украшенные под старину декоративные лампы с прекрасно выгнутой светящейся толстой нитью накаливания, включите их — они дают не только свет, но также и тепло.

9. Ванна для ног

Если Вы запланировали посидеть на диване перед телевизором, рекомендуем перед этим вскипятить чайник. Он пригодится не только для того, чтобы заварить чай, который тоже греет. При помощи горячей воды и привычного тазика можно организовать великолепную горячую ванную для ног. Это обогреет и вас, и комнату. Да и для здоровья подобный вариант тоже полезен.

10. Ужин с романтическим уклоном

В заключение рекомендуем окончить день романтичным ужином со свечами. Станет теплее не только на душе, ведь свечки — это замечательный и дешевый тепловой источник, который станет обогревать, как камин. Главное — не оставляйте свечки без присмотра, это пожароопасно.

Как отогреться в холодной квартире: 14 лайфхаков от жителей Европы

И правда, если россиянин очутится в гостях у британца или немца во время зимы, ему покажется, что в доме довольно прохладно. Большинство жителей Европы обогревают собственные дома своими силами, а тепло стоит дорого, благодаря этому они и борются с холодом намного экономичными способами.

1. Повесьте плотные гардины: открывайте их по утру и закрывайте с приходом сумерек

Зимой тонкие занавеси на окнах необходимо поменять на плотные гардины, и закрывать их сразу, как исключительно на улице начинает темнеть. Толстые гардины сыграют роль термоизолятора и будут защищать дом от холодных воздушных потоков. Это очень важно, если окна «продувают» (к большому сожалению, этим грешат не только старые окна из дерева, но и современные пластиковые).

Днем гардины необходимо открыть, при этом чем шире, тем лучше. Через окно в комнату будет попадать свет солнца и тепло. Ясно, что температура повысится максимум на 1–2 градуса, но все таки пребывать в помещении в обеденное время будет более удобным.

2. Наливайте ванночку для ног

Прежде чем усесться на диван перед телевизором или разместиться на кресле с хорошей книжкой, принесите в комнату таз горячей воды и организуйте себе ванную для ног. Ванна обогреет не только ваши ножки, но и пространство вокруг вас. Как только вода остынет, укутывайте ноги в носки из шерсти.

3. Приобретите электрическое одеяло или простыню

Ложится в холодную кровать? Брр, даже думать об этом неприятно. Бывает даже, накроешься тремя одеялами, а все одно не можешь отогреться и заснуть. Чтобы всегда засыпать только в тёплой кровати, применяйте электрическую простыню или одеяло. Они оборудованы специализированным ТЕНАМИ и имеют несколько режимов температур. Включите простыню за 15–20 минут до отхода ко сну и занимайтесь собственными делами. Вернетесь, а белье для постели уже сухое и тёплое. Электропростыни совсем не опасны, потому что они оборудованы автоматической системой выключения, при этом время выключения вы подбираете сами (в большинстве случаев простыню необходимо выключить через 3-5-7 часов).

Мощность простыни — 40–100 Ватт, но многое зависит от модели и размеров гаджета. И, к слову, электропростыню можно стирать (провод, благодаря которому нагревается простынь, считается снимающимся). В общем, это реальный must have для холодной квартиры.

4. Откройте двери комнаты с ванной после купания

Приняли горячий душ? Прекрасно, согрели себя, сейчас согрейте жилую площадь. Не всю, разумеется, а хотя бы коридор или которая находится рядом спальную комнату. После купания воздух в ванной становится тёплым и влажным, благодаря этому хорошо бы «выпустить» его наружу. К большому сожалению, эффект нагрева пропадет на протяжении получаса, однако это лучше, чем ничего.

5. Носите очень тёплые тапочки и пижаму

Ну а тут все понятно: когда прохладно, одевайтесь теплее. Жители Европы носят дома брюки и свитера, а спят в плотных фланелевых пижамах и шерстяных носках. И да, не нужно забывать про уютные тёплые тапочки. Если утром они не стоят у вашей кровати, лучше совсем не вылезать из постели. Для очень мерзнущих выдумали тапочки с подогревом, к которым присоединяется USB-провод.

6. Выставьте между батареей и стеной панель из фольги

Стоит подумать сами: батареи греют, с одной стороны, комнату, а если смотреть иначе, стену из бетона. Для чего же нам отдавать тепло бетону? Выставьте между поверхностью стены и батареей своеобразную преграду в виде маленькой панели, покрытой фольгой (самой обыкновенной, кухонной). Фольга будет отображать дорогое тепло назад в комнату, и оно не убежит через холодную стенку.

Движение — это жизнь. И тепло. И чтобы отогреться, необходимо идти! Подвижность увеличивает частоту сердечных сокращений, делает лучше циркуляцию крови и активизирует температурное увеличение тела. Сделайте небольшую зарядку: поприседайте, покачайте пресс, понаклоняйтесь из стороны в сторону. В конце концов, устройте уборку в ванной либо кухонной комнате.

Так вы не только быстро согреетесь, но и получите хорошую фигуру и чистую жилую площадь. Это ли не очень хорошо?

8. После приготовления выпечки оставьте дверку духовки открытой

Может быть, это не самый безопасный способ подогреть жилую площадь, так что если у вас есть маленькие детки или любознательные животные которые живут дома, нужно отказаться от затеи с духовкой. Но если у вас есть уверенность, что никто не залезет в горячую духовку, пока вы отвернетесь, — смело применяйте такой способ обогревания кухни и смежных помещений.

Предположим, вкусные печеньки готовы, и вы уже выключили духовку. Тогда оставьте дверку шкафа духового открытой: и пускай тепло выходит наружу. И хотя кухня, на которой регулярно приготавливают, — это и так самое жаркое место в доме, так вы сумеете погреться тут чуть длительнее, чем в большинстве случаев.

Важно: не забывайте, что духовая печь должна быть выключена!

9. Разбросайте по квартире большие тёплые шерстяные платки

Чем больше тёплых больших тёплых шерстяных платков у вас в квартире, тем лучше. Они могут лежать на каждом диване и каждом кресле. Стали замерзать — накинули большой тёплый шерстяной платок на плечи, согрелись — отложили большой тёплый шерстяной платок в сторону. В дополнение, симпатичные большие тёплые шерстяные платки не только преподносят тепло, но и являются стильными интерьерными предметами.

К слову, в настоящий момент востребованы большие тёплые шерстяные платки с рукавами: в них довольно удобно читать книгу, работать за компьютером или пить горячий чай.

Закажите в online-магазине «Мир вашему дому»:

10. Включите потолочный вентилятор на 5–10 минут

Вентилятор во время зимы? Для чего? Все просто: тёплый воздух уходит наверх, а холодный всегда остается внизу. Благодаря этому нам и необходим вентилятор: он «размешает» воздух, тёплый соединится с холодным, и температура в комнате станет на пару градусов уютнее.

Включите потолочный вентилятор на самый слабый режим, иначе воздух не перемешается, а охладится, и вы совсем замерзнете.

Закажите в магазине Alsera:

11. Запаситесь грелками

Разумеется, электропростыня — это результат тех. прогресса, но горячая вода в резиновой грелке или простой бутылке из платика была, есть и будет одним из очень быстрых и прекрасных средств для обогревания кровати или тела. Неспроста слуги уважаемых вельмож ложили медные грелки в кровати собственных господ еще пару веков назад. Вот и в настоящий момент правила игры остались прежними: ложите грелки в собственную постель перед тем как ложиться спать и насладитесь теплом.

Примечательно, что в продаже имеются особые грелки, которые необходимо ложить в микроволновку. Нагреваете ее на протяжении одной минуты — и все, можно пользоваться. Более того, есть солевая грелка: она нагревается за счёт кристаллизации соли. Температура такой грелки может достигать 52 градуса по шкале Цельсия (чтобы запустить ее, нужно перегнуть «палочку-пускатель», которая плавает в солевом растворе).

12. Заваривайте согревающие чаи

Что означает «согревающие»? «Любой горячий чай греет» — скажете вы. Да, с данным не поспоришь, но все таки зимние чаи непременно должны содержать особенные компоненты: имбирь, корицу, лимон, мед, гвоздику, перец.

Например, вот один рецепт неимоверно вкусного и согревающего чая.

Имбирный чай с яблоком и лаймом

Компоненты: 0,5 л воды; 3–4 см корня имбиря; щепотка корицы; 1 ч. л. зеленого чая; 3 ч. л. цветочного меда; гвоздика; 1/2 лимона; дольки зеленого яблока и лайма.

  1. имбирный корень почистить и мелко резать;
  2. налить в ковшик воду, добавить имбирь, корицу, гвоздику;
  3. потом доводить до кипения и варить 10 минут;
  4. покласть мед и лимон (из лимона выжать сок и бросить в кастрюльку останки);
  5. варить еще 5 минут;
  6. заварить в чайнике чай зеленый, процедить в него горячий отвар;
  7. пролить по кружкам, добавив ломтики зеленого яблока и лайма. Готово!

13. Прогревайте кровать феном

Как еще можно прогреть кровать перед тем как ложиться спать? Посушить ее горячим феном! Фен пригодится вам не только для остывшего белья для постели, но и для одежды и обуви. Не забывайте о правилах безопасности: фен нельзя накрывать одеялом или остальной тканью, он может перегреться и оказаться причиной пожара.

Думаем, с данным и так все ясно. Согревайтесь одновременно с любимыми и будьте счастливы. И вот тогда никакие холода не страшны.

Закажите в online-магазине «Плеер.ру»:

Как отогреться дома без теплоснабжения

Приближаются холода, а у вас дома еще нет теплоснабжения? Может, уже теплоснабжение дали, но оно не дает возможность полноценно нагреть продуваемую жилую площадь. В данной публикации мы дадим вам пару советов, которые смогут помочь ощущать себя удобно во время зимы даже в крепкие морозы. Читайте, что необходимо делать, если дома прохладно или как отогреться без обогревательного прибора.

Прохладно дома. Что сделать?

В первую очередь плотно закройте окна и балкон. Если у вас старые рамы окон, то может достаточно сильно дуть с щелей. Чтобы было теплее, нужно будет во все щели вставить поролон, а поверх приклеить строительную клейкую ленту. Довольно хорошо способствует скотч, но его лучше применять к примеру, если вам не жалко портить раму окна.

Если на окна навесить душевые шторки или полимерный этилен, то прохладный воздух окажется меньшей проникать в пространство помещения. Плюс ко всему такие занавеси отлично привлекают свет солнца, благодаря этому в комнате станет ощутимо теплее. Тяжёлые гардины из текстиля также блокируют попадание холодного воздуха в жилую площадь. Когда на улице светит солнце, не нужно забывать открывать гардины.

Посмотрите видео: Если дома прохладно: как отогреться без теплоснабжения

Необходимо проверить, не дует ли со дверей для входа. Если холод в жилую площадь поступает не с окон, а с дверей, не забывайте запечатать двери. Это можно создать с помощью специализированного уплотнителя. Под дверь можно будет также покласть полотенца или одеяла.

Закройте комнаты, которые вы не применяете. В подобном случае вы сумеете сделать меньше циркуляцию и теплопотерю. Не нужно забывать про ковролин-покрытия, они тоже делают меньше потери тепла и одновременно делают ходьбу очень удобной.

Если дома холодно: как согреться без отопления


4 способа как отогреться, когда в квартире прохладно

Готовьте и пеките! Чем чаще у вас будет включена духовая печь, тем теплее будет у вас в квартире. При этом постарайтесь заниматься приготовлением блюд, в процессе варки или жарки которых выходит много пара. Лучше всего во время зимы уменьшать влажность в помещении, а не повышать её.

Оказывается, что обыкновенная восковая свеча может сделать слишком много тепла. Если вы разложите в помещении несколько свечей, не нужно забывать про них и не оставляйте без наблюдения.

Включите традиционные лампы с нитью накала, потому что они большую половину энергии излучают в виде тепла, а не света. Лампы дневного света и светоизлучающие диоды этим свойством не обладают.

Одевайтесь тепло и пейте тёплые напитки. Если совсем замерзаете, пробуйте обгореть ноги феном. Чтобы было теплее в кровати, набирайте в бутылки горячую воду и складывайте их в кровать прежде чем лечь. Можно еще применять грелку.

Рекомендации. Как отогреться когда прохладно

  1. Если вы легли спать и воздух чрезмерно холодный, то укройтесь одновременно с головой, чтобы ваше дыхание согревало.
  2. После принятия горячей душа или ванны наносите на тело слой косметического масла, которое поможет сберечь тепло тела.
  3. Спите в носках и в шапке.
  4. Пробуйте подогреть воздух обогревательными приборами. Если вдруг надумаете применять кухонную плиту, будьте осторожны, так как в помещении может собраться монооксид углерода, вдыхание которого может стоить вам жизни.

Надеемся, что наши хорошие советы смогут помочь вам пережить зиму и отогреться быстро в холодной квартире.

21 способ отогреться во время зимы без больших счётов за энергию

Скорректировать размер текста:

Когда я получал образование в университете, жил в доме старой постройки с подобной же старой системой обогрева. И каждое наступление зимы означало одно из 2-ух: либо я в ближайшее время буду мерзнуть как суслик, либо не выдержу и включу отопительную систему — и вот тогда готовься оплачивать по счётам. А они увеличивались в геометрической прогрессии.

Зато сейчас я могу сказать, не будьте аналогичными болванам, каким был я в юности. Применяйте мои рекомендации, которые сберегут тепло у вас дома и наличные средства в кармане.

ОТКРОЙТЕ Гардины И Подымите ЖАЛЮЗИ, Чтобы ВПУСТИТЬ Свет В Комнату

Оконное стекло пропускает солнце, а он, проникая в комнату и отображаясь от стен белого цвета, рассеивается по всему помещению. А это плюс один-два градуса бесплатно днем.

Применяйте ВТОРЫЕ Гардины, Чтобы Устранить Теплопотерю

После того, как приходят сумерки, окна становятся врагом тепла. Оно быстро выходит через высохшие от времени рамы из дерева, это популярная проблема в домах старой постройки и квартирах. Не выкидывайте использованные старые покрывала и одеяла, из них можно создать еще один слой оконных занавесей, который станет скрываться за обыкновенными, красивыми. Читайте намного больше о том, как сделать теплее окна.

ЗАКОНОПАТЬТЕ Рамы окон, Чтобы Удалить УТЕЧКУ ТЕПЛА

Закрыть щели в рамах окон – данная работа занимает у вас только пару минут, а по стоимости обойдется всего в пару рублей. Нужно согласится, это намного меньше, чем дополнительный нолик в квитанции на оплачу счётов за электричество. Также это освободит вас от сквозняков.

ПОСТЕЛИТЕ ПУШИСТЫЙ КОВЕР На ЛАМИНАТ И ЛИНОЛЕУМ

Это так неприятно — выползать по утру из-под тёплого одеяла и устанавливать ноги на холодный пол. Б-р-р! Постелите на пол ковер с большим ворсом или хотя бы ковер перед кроватью. Тем более, что это хороший изоляционный слой, он станет преградой для холодного воздуха, это очень важно для тех, кто живёт на нижнем этаже. Ну и ваши босые ноги будут вам признательны тоже.

ЗАДЕЛАЙТЕ МАЛЕЙШИЕ ЩЕЛИ На ДВЕРНЫХ НАЛИЧНИКАХ

Еще 1 копеечный способ сделать меньше на 10-15 процентов счёт за электрическую энергию — закрыть щели вокруг парадной двери. Не будет мешать то же самое сделать и с дверью в тамбуре перед квартирой.

ПОМЕСТИТЕ ФОЛЬГУ МЕЖДУ БАТАРЕЕЙ И СТЕНОЙ

Часть тепла, которое дают батареи, сжигается холодом, который попадает через стены. Выставьте между батареей и стеной преграду, для этого больше всего будет подходить панель из фольги, можно из самой обыкновенной, кухонной. Фольга отображает тепло назад в комнату, не давая уйти ему через холодную стенку.

Если Имеется возможность, УСТАНОВИТЕ Терморегулятор

Он даст возможность вам ручным способом настроить температурный режим в помещении в разное время суток. К примеру, когда вы спите или на работе, достаточно 18 градусов. А к моменту вашего просыпания или приходу с работы он автоматично нагреет помещение до 22 градусов или выше. Это обычное действие может сэкономить вам еще от 5% до 15% в течении года на счётах за ежегодно!

Это станет двойной преградой для сквозняков и холодов. Лучше рамы с двойными стеклами. Створки лучше распахивающиеся, а не такие, которые открываются по принципу купейного шкафа. Стены и пол в середине наиболее целесообразно обить панелями из древесины. Или применяйте конструкцию на деревянном каркасе, в середине которой — теплоизолятор. Читайте больше про то, как правильно застеклить и выполнять балконное утепление.

ПРИНИМАЙТЕ ДУШ ИЛИ Ванную С ОТКРЫТОЙ ДВЕРЬЮ

Если это не получается, оставляйте комнату с ванной открытой после купания. Это же понятно: тёплый ненасыщенный воздух, созданный горячей водой, поможет увеличить температуру в смежных помещениях. В основном, ими считаются прихожей и коридора, не очень, к слову, тёплые части квартиры, так что тёплый душ им не помещает. В переносном смысле, разумеется.

Применяйте ПОТОЛОЧНЫЙ ВЕНТИЛЯТОР — ОПУСТИТЕ ТЁПЛЫЙ ВОЗДУХ

Вы же не забывайте из программы начальной школы? Тёплый воздух всегда накапливается сверху, холодный смещается книзу. Исправьте подобное положение хотя бы в рамках личной квартиры, применяйте потолочный вентилятор. Он разгонит воздух,тёплый опустится ниже, а там смешается с холодным. Это, разумеется, не полная система обогрева, но лишний плюсик в нашу копилку борьбы за тепло.

ЗАБЛОКИРУЙТЕ ПРОХОД ХОЛОДНОМУ ВОЗДУХУ В дымоотводе

Если Вы проживаете в доме старой постройки, как это произошло со мной в университетские годы, то может так случится, что в вашем тоже есть дымоотвод. Либо даже камин. А его труба, кстати, замечательный проводник холода снаружи в вашу жилую площадь. Закройте ему проход с помощью надувного баллона или большого надувного шара. Исключительно на его конце должна обязательно быть веревка, чтобы при необходимости можно было потянуть и вынять баллон обратно.

ОБЕРНИТЕ ОДЕЯЛОМ Водонагреватель

Это длительнее сбережет воду горячей, при применении шерстяного одеяла, к примеру, на как минимум 25 процентов. Также для этого пригодятся старые обрезанные зимние курточки, особенно «аляски». Все равно выкинули бы, а так будут служить еще, просто в ином назначении.

ДЕРЖИТЕ ЧАЙ ТЁПЛЫМ Благодаря СВЕЧАМ-ОБОГРЕВАТЕЛЯМ

Такие продают в определенных магазинах для хозяйства по дому, но выполнить ее можно и самому из горшка для цветка или фондюшницы. Или же просто отыскать большую арома-свечу, тогда у нас будет не только тёплый чай, но и хороший запах к комнате или кабинете для работы. Подогреть до бурлящей температуры чай таким вариантом, разумеется, не выйдет, но поддерживать его уже тёплым на протяжении многих лет – легко! Это лучше, чем каждый раз нагревать остывший напиток прежде чем налить себе чашечку.

Не нужно забывать ПРО Вспомогательные СЛОИ В ОДЕЖДЕ

Держите вовремя под рукой тёплый палантин или свитер, чтобы накинуть, когда начнете замерзать. Это лучше, чем опять включать батареи или терморегулятор. Тем более, что одежда поможет вам отогреться быстрее, чем прогреется дом.

ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ УКУТАЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ ЧТО-ТО ГОРЯЧЕЕ

Пейте много чая, кофе, горячего шоколада и прочих тёплых жидкостей (плюс к этому бульон). Это подымет температуру тела мгновенно. Или можно создать даже что-то согревающее, в прямом смысле — горячительное. «КП» разделяется проверенными и любимыми рецептами.

ПОСЛЕ Применения ДУХОВКИ Не нужно спешить ЗАКРЫВАТЬ ЕЕ

Зима — самое время для выпечки хлеба, печенья и пирожных. Когда вы завершите, оставьте дверку духовки открытой, чтобы тепло «перебралось» на кухню. Но исключительно важно, чтобы в данное время в кухонной комнате не было детей и животных живущих дома, выпроводите их на данное время в иные комнаты!

Процедуры разгоняют кровь, а это греет нас. Просто пару минут приседаний, отжимания от окна либо даже просто танцы или процедуры со скакалкой, ивы получите не только тепло, но и поджарое тело к весеннему сезону. А может быть, и экономия на абонемент в фитнес. Читайте также: 7 основных правил для спортивных занятий во время зимы.

УТЕПЛИТЕ Собственную КРОВАТЬ

Электрические одеяла могут быть опасны и хорошо питаться от вашей и без этого дорогой электрической энергии. Применяйте шерстяное одеяло, оно самое тёплое. А старое положите еще одним слоем на матрас, так будет теплее.

Также подойдёт обыкновенная бутылка из платика. Просто заполните ее горячей водой из-под крана и положите ее у ног. Не нужно забывать – ноги держим в тепле, а голову в холоде.

ПОЛЬЗА ОТ Питомцев проживающих в доме

Если у вас есть дома кошка или собака, можете приучить ее засыпать у ваших ног. В отличии от грелки или бутылки с горячей водой, которые спустя какой то период времени остынут, бытовые любимцы будут согревать ваши ноги беспрерывно. Посмотрите видео.

ПРИКРЫВАЙТЕ Каналы вентиляции

Тепло неприметно уходит и через каналы вентиляции, особенно, если Вы проживаете на последних этажах. Так как отверстия плотно закрывать нельзя, оборудуйте их специализированными дверками или куском картона. Это поможет увеличить температуру на 5-7 градусов.

Как сберечь тепло в доме?

В наших квартирах в конце концов подключили теплоснабжение. Кто-то даже жалуется, что стало очень жарко и в самый раз открывать окна. Однако это пока! А когда на улице температура будет со знаком минус, удержать положенные согласно законодательству +18 градусов (ниже этой метки не должна спускаться квартирная температура в отопительный период) станет труднее (ДАЛЬШЕ)

Мэрия советует ставить батареи из алюминия и вторую дверь в подъезде

Как утверждают профессионалы, от 23 до 30% всего тепла выходит из щели в окнах и дверях! Во время зимы через стекло улетучивается 10 — 14% тепла, а через дверной проем и разбитые окна в подъездах суммарные потери дома могут составлять примерно 5-15%.

Чтобы сберечь комфортную квартирную температуру государственные служащие и коммунальщики разработали целый перечень советов (ДАЛЬШЕ)