Хорошие свойства дыни: применение в альтернативной медицине и противопоказания
Желтобокие, небольшие и безумно сладостные дыни – один из наиболее апетитных плодов летом. О полезности дыни знают давно. Это не только вкусный продукт, а так же и практичный, насыщенный витаминами плод. Сегодня мы побеседуем про то, как правильно использовать его с целью улучшения здоровья и предупреждения болезней.
Химсостав дыни
Дыня в собственном составе имеет немалое количество витаминов, микроэлементов, макроэлементов. Нужно сказать, что дыня – довольно малокалорийный продукт.
Рассмотрим подробно состав дыни. В 100 г дыни содержится:
Макроэлементы дыни: сера, хлор, фосфор, калий, магний, кальций, натрий.
Микроэлементы: кобальт, фтор, марганец, йод, цинк, медь, железо.
Питательность и хорошие свойства дыни
В дыне содержится немалое количество сочных жирных кислот (0,1 г/100 г), золы (0,6 г/100 г), крахмала (0,1 г/100 г), моно- и дисахаридов (7,3 г/100 г), органических кислот (0,2 г/100 г), пищевых волокон (0,9 г/ 100 г), углеводов (7,4 г/100 г), жиров (0,3 г/100 г), белков (0,6 г/100 г). Общая питательность 100 г дыни составляет 35 Ккал.
В семенах дыни и в самой мякоти содержится немалое количество фолиевой кислоты, которая благоприятно воздействует на пищеварение. Содержание сахара обусловливает ее хорошее воздействие на настроение, также ее советуют принимать в значимых количествах при психических расстройствах.
Для лечения употребляют все подряд: мякоть – для нервной системы, сосудисто-сердечной системы и желудка, кожуру – для очищения желудка, а настоем семян лечат гонорею.
Этот продукт считается очень сильным антигельминтным средством.
Использование дыни в альтернативной медицине при заболеваниях
Дыня применяется практически в любой сфере медицины, начиная от лечения сосудисто-сердечной системы и завершая уходом за волосами, кожей и лицом. Питание на диетической основе также предусматривает потребление дыни.
Кашель и заболевания верхних дыхательных путей
Дыня имеет в собственном составе немалое количество витамина С, который отлично укрепляет иммуннитет.
Кашель может быть мокрым и сухим. Дыня поможет и в том и другом случае: она выведет мокроту при мокром кашле и размягчит горло при сухом, не позволяя повреждения стенок горла. Особенно эффектно потребление семян дыни наряду с медом.
Прекрасно содействует излечению и профилактике заболеваний верхних дыхательных путей дынное молочко, подготовить которое можно дома. Рецепт самой простой: подсушенные семена необходимо разтереть в ступке и перемешать с водой по соотношению 1:8. В эту массу добавляют сахар по вкусу и выпивают четверть стакана за полчаса до приема пищи.
Болезни почек
Если вы встретились с подобной трудностью, как заболевание почек, то вам следует выбрать правильное питание на диетической основе, и дыня для вас станет в этом замечательным помощником, тем более, если во внимание брать мочегонное свойство дыни, что нужно при заболевании почек.
При болезнях почек довольно часто рекомендуют применять настой из семян дыни, который обладает «чистящим» свойством. Этот настой готовится аналогичным образом: стакан перетертых в ступке семян заливают 3 литрами кипяченой воды домашней температуры и настаивают сутки.
Гонорея – заболевание, которое может появиться и у мужчин, и у представительниц прекрасного пола. А дыня – вкусный и практичный продукт во время лечения гонореи.
В большинстве случаев в данном варианте используют семена дыни, которые необходимо заранее высушить и растолочь. Одну чайную ложку порошка из семян дыни необходимо залить 300 мл крутого горячей воды и варить на небольшом огне 20 минут. Такой отвар необходимо использовать по 1 столовой ложечке раз в день перед тем как употреблять пищи. Курс такого лечения составляет 20 дней.
Сахарный диабет
Дыня – великолепный заменитель десерта для людей, болеющих сахарным диабетом 2 типа. У дыни невысокий гликемический индекс, что выполняет потенциальным ее потребление больным сахарным диабетом.
Эффективна дыня, из-за того что в ее составе есть фруктоза и сахароза, которые не накапливаются в организме и перерабатываются быстро, в отличии от глюкозы.
Если учесть, что дыня обладает сильным очищающим свойством, она выводит все шлаки из организма. При диабете существует несколько доводов «против»: дыня не может применяться как единственный источник витаминов.
Панкреатит и холецистит
Принимать ли дыню при панкреатите и холецистите – вопрос неоднозначный. Но обиднее всего, что появляются эти болезни как раз в дынно-арбузный период. Потребление дыни при острой форме панкреатита и холецистита нежелательно.
А вот если у вас эти болезни хронические или проходит период ремиссии, то маленькие порции дыни вполне подходят. При ремиссии стоит начинать потребление дыни с малых доз, достаточно хорошо усваиваются муссы и желе из дыни, а вот есть свежую сырую мякоть можно лишь через два-три дня, при отсутствии сложностей.
При холецистите потребление дыни разрешается в умеренных дозах, благодаря тому, что в плоде содержатся вещества, которые совершенствуют качество желчи и ускоряют процессы обмена в печени. Также дыня имеет слабительные свойства, которые помогают очищению организма от вредных шлаковых веществ.
Болезни мочеполовой системы
Болезни мочеполовой системы встречаются у приличного количества людей на земле. Это связано со большинством факторов. Но нам необходимо разобраться в том, как лечить данную проблематику с помощью плодов дыни.
Семена дыни чистят мочеполовые пути, избавляя пациента от боли при мочеиспускании. В медицине известны также ситуации выведения при помощи дыни песка и небольших камней из почек.
Для приготовления целебного снадобья из дыни, нужно часть отлично растолченных семян перемешать с кипяченой водой и перемешать до равномерной массы.
Эту массу необходимо процедить, перетереть через сито и принимать трижды в день в течении пары часов до еды.
Для потенции
Возможно, мало кто из мужчин не думал про то, как расширить собственную «мужскую силу». И в этом дыня приходит для пользы.
Трудностью увеличения потенции занимались узбекские ученые, которые отметили тот момент, что в дыне содержится немалое количество кремния и цинка, которые делают больше уровень тестостерона.
Очень важно принимать дыню мужчинам, планирующим ребенка, из-за того что она не только увеличивает качество эрекции, но и делает лучше состав семени. Результат употребления дыни возникает очень быстро: если принимать по 3-4 г семян в день, то первые изменения можно заметить уже спустя месяц.
Как применяют дыню в косметологии
Дыня – давно полюбившийся всем продукт. А разговорам о пользе дыни для представительниц прекрасного пола посвящено большое количество публикаций, форумов, чатов. Сегодня мы побеседуем про то, как правильно и просто представительницам слабого пола применять дыню для собственного ухода.
Для красоты и здоровья волос
Любая девушка мечтает поражать всех шикарными волосами. Дыня поможет в этом. Маска из дыни весьма проста и экономна. Она восстанавливает чешуйки волос, приглаживает их, увлажняет волосы, делая их мягче.
Для приготовления маски применяют четверть дыни, которую необходимо размять. При этом сок применяем, а мякоть можно задействовать еще одним вариантом. Сок смешиваем с черным молотым кофе, который сделает волосы блестящими, а цвет — насыщеннее, добавляем ст. ложку коньяка — он содействует активизации «спящих» луковиц и активизирует аналогичным образом рост волос.
Подобную смесь необходимо нанести на корни, а потом распределить по всей длине волоса, помня про то, что проработать пробор необходимо очень внимательно. Маску держать под полимерным этиленом в течении 10-15 минут для лучшего проникновения веществ в кожу.
Сверху, с целью улучшения эффекта, можно укутать волосы тёплым полотенцем или одеть шапку. Маска смывается прекрасно, впрочем после нее надо нанести увлажняющее средство на волосы.
Дынная маска для лица
Дыня в дерматологии применяется достаточно интенсивно и считается составляющей как профессиональных средств с косметическим эффектом, так и средств «хенд-мейд». Маски из дыни более распространены для увлажнения сухой кожи и с целью улучшения вида кожи в общем.
Наиболее простая маска для сухой кожи в себя включает два компонента: мякоть спелой дыни и молоко. Эти компоненты необходимо перемешать до консистенции кашицы и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть прохладной водой.
Если ваша кожа предрасположена к шелушению, необходимо перемешать сок дыни с половиной чайной ложки соли, ложкой манки, яичным желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и 1 чайной ложечкой меда. Держать такую маску на лице необходимо 20 минут и смывать тёплой водой, плавными движениями.
Также дыня прекрасно подходит для жирной кожи. Мякоть нужно перемешать с яичным желтком и «вбивающими» движениями нанести на лицо. В конце концов обязано получиться 3-4 слоя, а процедура нанесения должна продолжаться 20 минут.
Для приготовления маски из дыни против эфелид нужно сварить мякоть дыни в небольшом количестве воды в течении 5 минут. Получившуюся кашицу размельчить, остудить и нанести на поверхность кожи лица на 20 минут. Снимать такую маску необходимо тампоном из ваты.
Отвар семечек дыни применяют как заживляющее средство от шрамов и рубцов после угрей.
Для борьбы с витилиго
Витилиго — дерматологическое заболевание, которое вырисовывается в исчезновении меланина на некоторых участках кожи.
Данное заболевание можно лечить с помощью «солнечного плода», и сделать это достаточно легко. Необходимо только лишь вытирать свежей мякотью спелой дыни пораженные участки. Результат можно заметить уже спустя месяц энергичного применения дыни для лечения витилиго.
Заготовки и хранение лекарственного сырья из дыни
Заготовка дыни — процесс, которым можно заниматься с момента возникновения первых плодов в продаже и до конца продаж. Дыню можно сушить как отдельными кусочками, так и длинными ломтиками, которые сплетают в косу и запаковывают в полимерный этилен.
Во время сушки нельзя допустить того, чтобы осы, мухи ил иные насекомые садились на сырье, благодаря этому можно накрыть материал марлей или любой иной воздухопроницаемой тканью. Для заготовок необходимо подобрать хороший материал из спелых и здоровых плодов.
Семечки дыни необходимо вытянуть из плода, почистить от мякоти и высушить. Сохранять данный материал необходимо в мешочке, лучше всего из настоящих тканей.
Противопоказания и допустимые негативные действия при употреблении дыни
Дыня не только слывет собственными полезными веществами, но как правило имеет и негативные действия. Вред дыня может принести лишь некоторым категориям людей.
К примеру, у кормящих матерей появятся проблемы со стулом ребенка. При диабете принимать дыню необходимо чрезвычайно аккуратно, не превышая допустимую дозу.
Излишнее потребление дыни может привести к расстройству желудка, а вот если вы больны острой язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, нужно отказаться от употребления «солнечного плода». Но основное, что необходимо помнить, – дыню нельзя есть перед тем как ложиться спать или на голодный желудок.
Дыня – вкусный и практичный плод, и очень жаль, что принимать ее возможно исключительно в конкретные периоды года, однако, как видите, и здесь нужно быть осторожным. Главное — умеренная и мудрое потребление.