Листы лопуха: польза и вред, когда собирать и как применять

Лопух считается растением из семейства Астровых. Культура двулетняя и встречается везде. У нас в государстве в излечивающих целях растение применяется уже давно. И все таки, хорошее влияние его на человеческий организм даже в наше время по заслугам не оценено, так как мгновенного эффекта он не даёт. Положительная динамика в большинстве случаев наблюдается лишь по завершении длительного времени. Дальше в публикации пойдёт речь об оздоровительных свойствах листьев лопуха, а еще использовании его в альтернативной медицине и косметологии.

Химсостав

Химсостав лопуха в большинстве случаев похож на прочие, более классические культуры, которые растят садоводы, а в каких-то секторах даже превосходит их.

Так что данное растение будет прекрасным помощником для борьбы с весенним авитаминозом, также более недорогим среди заменителей. Также в листочках есть много витаминов группы В, приблизительно 70 % суточной нормы, и немалое количество пребиотика инулина, что дает возможность решить имеющиеся трудности с работой кишечника.

Листы этой культуры содержат много минералов, среди них марганец, железо, цинк и др. А вот питательность продукта, при всем вышесказанном, вполне невысокая, только лишь 60-70 ккал на 100 г, что становится приятным бонусом для тех, кто наблюдает за собственной фигурой.

Чем полезны листы лопуха

Лопух по направлению излечивающих параметров достаточно разноплановый. Препараты и средства, которые делаются на основе этого растения, отличаются рядом полезных качеств:

• Детоксикация. Чай, который приготовлен из листиков растения, может сделать лучше общую практичность печени, а еще почек, таким образом повышая скорость выведения из человеческого организма разных токсинов.
• Борьба с угрями и угревой болезнью. Если с постоянной частотой использовать компрессы из листвы лопуха на участках кожи, где находятся угри либо угри, то практически за месяц общее состояние покрова кожи ощутимо улучшится. Более стойкого и быстрого эффекта можно будет достигнуть, если одновременно с компрессами добавлять в рацион чаи из того же растения.
• Лечение псориаза и экземы. Чаи либо супы из листочков лопуха, которые будут включены в ежедневный рацион питания, прекрасно смогут помочь в борьбе с подобными малоприятными недугами. Первые позитивные изменения станут видны уже через несколько недель.
• Мочегонный эффект. Урегулировать вопросы, которые базируются на воспалениях либо камнях в почках, смогут помочь мочегонные свойства растения. Еще в случае, когда присутствуют болезни мочевыводящих путей, листы лопуха будут замечательным средством терапии.
• Ослабление симптомов артрита. Листы лопуха обладают также оздоровительными качествами для суставов. Применяя их в качестве компресса, можно уменьшить приступы артрита. Параллельно можно тоже пропить курс чая, приготовленного из такого же растения. Также подобный вариант лечения поможет оказать влияние на развитие подагры.
• Пищеварение. Чай из листочков лопуха работает как не тяжелое слабительное. Он может тонизировать работу ЖКТ.
• Ожоги от солнца. В качестве лечения ожогов лопух тоже как правило выступает. Смешав его листья и белки яйца, можно подготовить средство, которое окажет заживляющее влияние на поверхность кожи, обгоревшую под лучами солнца.
• Корректировка гормонального фона. Детали, входящие в состав растения, могут влиять на эндокринную систему, таким образом помогая поубавить колебания гормональных критериев.
• Травяная терапия. Готовя травяные смеси, можно включать туда листы лопуха. Растение богато витаминными элементами. Использование подобных средств станет отличной профилактической мерой различного рода болезней. А компрессы приведут в порядок работу сальных желез.

Применение в альтернативной медицине и косметологии

Современная фармакология признала способность растения помогать в борьбе с опухолями разного происхождения. Также доказана результативность подобного средства в области лечения многих заболеваний: диабет, фурункулез, рахит, запор, геморрой, экзема, ревматизм, водянка и др. Листы лопуха также используют для излечивания венерических заболеваний, и вдобавок используются при укусах насекомых, в том числе токсичных.

Физиотерапия на текущее время использует различные формы лекарственных средств на основе лопуха: настои, отвары, а еще масляные вытяжки из разных частей растения. Особенно повсеместно применяется сок, который добывается из листочков лопуха. Необходимо отметить, что растение можно заготовить впрок и применять в течение года в том случае, когда будет необходимость.

Не менее популярно применение лопуха и в косметологии. Препараты, которые делаются на основе данного растения, прекрасно активизируют рост волос, а еще борются с высыпаниями на кожных покровах. Сделать быстрее рост волос помогают отвары из листочков этой травы, которыми следует проводить ополаскивание. Привести кожу в хорошее состояние и спасти покров от угрей смогут помочь спиртовые настойки из зеленой части растения.

Заготовка, сушка и хранение

Естественно, во время зимы отыскать свежие листья лопуха считается нереальным, поэтому лучше заблаговременно рассчитать заготовку этого полезного сырья впрок. Лучшим решением становится сушка. Листья лопуха в общем либо в измельченном виде следует хорошенько высушить в чистом и качественно вентилируемом помещении. При этом важно, чтобы прямые солнечные лучи на сырье не попадали.

Летом особенно часто приготавливают спиртовые настойки на основе листочков этого растения. Потребуются емкости из стекла (бутылки), которые необходимо наполнить приблизительно на 90 % сырьем, а потом долить туда водку либо же разведенный спирт. Емкость необходимо плотно закрыть и потом можно сохранять в сухом темном месте.

Рецепты на основе лопуха

Альтернативной медицине известно много рецептов, ключевым компонентом которых считается лопух, а точнее — его листы.

Приведем наиболее востребованные из них, с указаниями, от что конкретно помогают листы лопуха.

• Свежие либо высушенные листья растения прекрасно справяться с болью головы, а еще непритяными ощущениями в позвоночном столбе и суставах. Для этого необходимо ворсистой стороной прикладывать листья к заболевшему месту. Проводить подобного рода процедуру можно довольно большое количество раз. Но если применять предполагается высушенный листик, то его заранее необходимо размягчить над паром. Важно обращать на то внимание, какой стороной прикладывать лопух к заболевшему месту, иначе большой эффективности от подобной терапии достигнуть не выйдет.

• Чтобы простимулировать работу системы пищеварения, а еще избежать симптомов запора, можно добавлять свежие листья в пищу, например, в овощные салаты.
• При диабете, мочекаменной заболевания, а еще язве желудка, можно применять настой, приготовленный из листвы растения. Понадобится залить 25 г листиков 250 г горячей воды. Настой необходимо накрыть полотенцем и дать постоять 4-5 часов. Дальше необходимо принимать жидкость по одному стакану в день перед тем как употреблять пищи.
• Чтобы провести профилактику образования злокачественных опухолей в кишечнике и желудке, разрешено использовать сок, добытый из свежих листьев. Такой сок может какое то время сберегаться в холодильнике. Использовать природное лекарство необходимо по 50 г 1 раз в день, смешивая с медом, перед приемом пищи.
• Хорошим стимулом с целью улучшения работы желез внутренней секреции станет настойка из листьев лопуха на водке. Понадобится отжать 250 г сока из листочков, потом перемешать сок с одним стаканом водки и 250 г меда. Средство можно сохранять в холодильнике, а принимать следует 3 раза в день по 1 столовой ложечке до того момента, пока препарат не окончится.

• Пролечить заболевания печени и желчного пузыря поможет разведенный в водной массе сок листочков лопуха. Соотношение сока и воды — 1:2. Принимать средство следует по 1 ст. л. до приема пищи.
• Освободится от трудностей с кожей (псориаз, фурункулы, язвы, экзема) поможет мазь, которую необходимо сделать своими силами. Необходимо взять 50 г лопуха и залить его кипятком (1 стакан). Смесь необходимо проварить на слабеньком огне приблизительно 5-10 минут, после этого в готовый отвар необходимо добавить половину пачки сливочного масла. Мазь следует втирать мягкими движениями если потребуется в неровности кожи.
• Представительницы прекрасного пола, имеющие проблемы с периодичностью менструального цикла, могут также обратиться к помощи лопуха. Следует выжать сок из листьев (приблизительно 500 мл готовой жидкости), добавить к нему 300 мл меда и 250 мл водки. Готовая смесь настаивается в течение 3 дней, после этого придется принимать ее по 20 мл три раза в день.

Противопоказания и вред

Как и остальные растения, лопух в общем, а еще сок его листьев в особенности, обладают не только оздоровительными качествами, но и имеют ряд противопоказаний, тем более для представительниц прекрасного пола. К подобным относятся: колиты, беременность, а еще индивидуальная непереносимость.

Побочных явлений в результате использования лопуха как лекарственного средства выявлено не было. Но необходимо не забывать о его мочегонном влиянии, что в результате продолжительного применения провоцирует вымывание ионов Na или калия из организма.

В общем, если листы растения были собраны в месте экологично не загрязненном, а еще если растение было правильно высушено и хранилось в сухом помещении, то плохого влияния на организм средство не будет оказывать. В индивидуальных случаях может спровоцироваться аллергия на растение, так что о консультации с лечащим доктором необходимо помнить. Что же касается позитивного влияния растения на организм, то оно считается признанным. Важно только с умом относиться к такому излечению, исполнять советы и указания по дозировке, и хороший эффект долго ждать себя не заставит.